De reden van deze lelijke balk is dat wij verplicht zijn je te vragen om toestemming voor het gebruik van Cookies.
De overheid schijnt het een goed idee te vinden om het surfplezier van de Nederlander te vergallen.
Onze excuses voor het feit dat we je op deze lompe manier van je kostbare tijd beroven.

Je hebt hier 3 opties,
Je kunt deze balk negeren en gewoon doorgaan op onze website. De balk blijft staan en we plaatsen geen Third Party Cookies.
Je kunt ervoor kiezen de cookies te weigeren en we plaatsen geen Third Party Cookies, onze website blijft gewoon werken en laat alternatieve advertenties zien.
Je kunt ervoor kiezen alle cookies te accepteren en we laten gerichte ads van Google zien.

Als je geen keuze maakt of toestemming weigert plaatsen wij geen Third Party Cookies. Wij plaatsen dan wel First Party Cookies.
In ons Cookie Beleid vind je alle details over de op onze website gebruikte cookies.

 

  muts links R E C E P T E N muts rechts
geen cookies
Menuzeskant
Willekeurig Receptzeskant
Google Adszeskant
geen cookies
Taalzeskant
Nederlands Romaneste
Tag Cloudzeskant
zeskantzeskant Gemarineerde kipfilet met feta en groenten
Omschrijving:
Gemarineerde kipfilet met feta en groenten
space
Google Ads
geen cookies

space
Ingrediënten:

kippenborst zonder vel en vlees zonder been 650 g
1 stuk rode paprika (220 g)
gele paprika 1 st. (200 g)
400 g witte kool
aardappelen geschild 800 g
ui 1 st. (45 g)
200 g feta kaas
1 theelepel zoete paprikapoeder
1 theelepel gedroogde oregano
1 theelepel gedroogde marjolein
1 theelepel gedroogde rozemarijn
knoflookpoeder 1/2 theelepel
1 theelepel komijn
8 eetlepels olijfolie
boter (65% vet) 20 g
1 eetlepel bloem
150 ml melk
100 ml groentebouillon (zelfgemaakt of van een kubus)
zout en peper

space
Bereiding:

In een kom leg 3 eetlepels olie,paprikapoeder,zout en peper,oregano,marjolein,knoflookpoeder,komijn en 1/2 eetlepel rozemarijn.Meng goed.Snijd de kipfilet in reepjes en zet in de marinade.Roer goed zodat de kip gelijkmatig bedekt is.Zet de kip in koelkast voor 1 nacht.Verwam de oven voor op 200 gr,volgende dag.Leg de kip met marinade in een hete wok.Bak bruin aan alle kanten,en neem de kip op een bord.In hetzelfde wok plaats de resterende olijfolie en bak de aardapelen,gesneden in dikke stukken.Neem aardapels op een bord.In de zelfde wok zet de ui,fijn gesneden,kool en paprika.Laat niet te lang op het vuur,groenten moeten wel beetje zacht zijn maar wel krokant.Maak de soup.In een pannteje laat de boter smelten,voeg de bloem en roer goed.Voeg het bouillon,en blijf roeren.Voeg ook de melk en de resterende rozemarijn.In een ovenschaal zet de aardapelen gelijkmatig verdeelt.Leg het vlees,paprika en kool.Strooi een beetje zout en peper,giet saus met rozemarijn en strooi met feta kaas gesneden in stukken.Zet de schaakl in de oven voor 25-30 min.Als het klaar is laat een beetje ademen en serveer.

space
 Categorie:  Kipgerechten Meer in deze categorie 
space
 Bereidingstijd:  1 dag of meer Meer van deze bereidingstijd 
space
 Moeilijkheidsgraad:  Moeilijk Meer van deze moeilijkheidsgraad 
 
© 2012 - 2021 MiSeN | Stats by ikkebent.nl | Cookie Beleid